Trang Chính
1
Tại sao phải duy trì sex? Sun Oct 02, 2011 10:56 am
Super Admin
Vn-plus Founder
Tình dục lành mạnh đóng vai trò quan trọng cuộc sống lứa đôi. Tình dục lành mạnh tường xuyên không chỉ thể hiện tình yêu, duy trì mối quan hệ vợ chồng mà còn giúp giảm căng thẳng, sống lâu, tăng khả năng miễn dịch…
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Một nghiên cứu gần đây cho biết người đàn ông có quan hệ tình dục nhiều hơn hai lần một tuần, sẽ ít nhận được cơn đau tim hơn nam giới có quan hệ tình dục ít hơn mỗi tháng một lần.
Tăng khả năng miễn dịch
Thường xuyên quan hệ tình dục sẽ làm tăng mức độ miễn dịch kháng thể-tăng cường miễn dịch A (IgA), mà sẽ làm cho cơ thể của bạn mạnh mẽ hơn chống lại các bệnh như cảm lạnh thông thường và sốt.
Làm giảm căng thẳng
Căng thẳng với các vấn đề công việc hoặc gia đình? Đừng để nó ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn trong phòng ngủ. Không chỉ có quan hệ tình dục cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng một nghiên cứu đã chứng minh rằng người thường xuyên biết sử dụng lợi thế trong hoạt động phòng ngủ có thể xử lý căng thẳng.
Giúp sống lâu
Khi một người có một cực khoái sẽ cải thiện khả năng miễn dịch và giúp cho làn da khỏe mạnh hơn.Theo nghiên cứu, những người đàn ông có ít nhất hai cực khoái một tuần sẽ sống lâu hơn nam giới có quan hệ tình dục chỉ một lần mỗi vài tuần.
Bạn ngủ tốt hơn
Chú ý rằng ngay sau khi làm tình, giấc ngủ bạn sẽ có được sau đó là thoải mái hơn rất nhiều. Có một giấc ngủ ngon sẽ làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo và khỏe mạnh tổng thể.
Cải thiện thể lực tổng thể
Nếu bạn tìm thấy đi đến phòng tập thể dục nhàm chán hoặc làm việc ở nhà một nhiệm vụ, đây là một cách khác để giúp bạn giảm eo. Nhưng, thường xuyên quan hệ tình dục sẽ làm điều kỳ diệu cho vòng eo của bạn. Nửa giờ của tình yêu đốt cháy hơn 80 calo.
Làm tăng nồng độ estrogen và testosterone
Ở nam giới, testosterone là những gì làm cho bạn say mê. Không chỉ nó sẽ làm cho bạn cảm thấy cách tốt hơn trên giường, nhưng nó còn được gọi để cải thiện cơ bắp và xương của bạn, giữ trái tim của bạn khỏe mạnh và kiểm tra cholesterol của bạn. Estrogen ở phụ nữ bảo vệ họ chống lại bệnh tim và cũng có thể xác định mùi hương cơ thể của một người phụ nữ.
Theo Lan Ý
VnMedia
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Một nghiên cứu gần đây cho biết người đàn ông có quan hệ tình dục nhiều hơn hai lần một tuần, sẽ ít nhận được cơn đau tim hơn nam giới có quan hệ tình dục ít hơn mỗi tháng một lần.
Tăng khả năng miễn dịch
Thường xuyên quan hệ tình dục sẽ làm tăng mức độ miễn dịch kháng thể-tăng cường miễn dịch A (IgA), mà sẽ làm cho cơ thể của bạn mạnh mẽ hơn chống lại các bệnh như cảm lạnh thông thường và sốt.
Làm giảm căng thẳng
Căng thẳng với các vấn đề công việc hoặc gia đình? Đừng để nó ảnh hưởng đến hiệu suất của bạn trong phòng ngủ. Không chỉ có quan hệ tình dục cải thiện tâm trạng của bạn, nhưng một nghiên cứu đã chứng minh rằng người thường xuyên biết sử dụng lợi thế trong hoạt động phòng ngủ có thể xử lý căng thẳng.
Giúp sống lâu
Khi một người có một cực khoái sẽ cải thiện khả năng miễn dịch và giúp cho làn da khỏe mạnh hơn.Theo nghiên cứu, những người đàn ông có ít nhất hai cực khoái một tuần sẽ sống lâu hơn nam giới có quan hệ tình dục chỉ một lần mỗi vài tuần.
Bạn ngủ tốt hơn
Chú ý rằng ngay sau khi làm tình, giấc ngủ bạn sẽ có được sau đó là thoải mái hơn rất nhiều. Có một giấc ngủ ngon sẽ làm cho bạn cảm thấy tỉnh táo và khỏe mạnh tổng thể.
Cải thiện thể lực tổng thể
Nếu bạn tìm thấy đi đến phòng tập thể dục nhàm chán hoặc làm việc ở nhà một nhiệm vụ, đây là một cách khác để giúp bạn giảm eo. Nhưng, thường xuyên quan hệ tình dục sẽ làm điều kỳ diệu cho vòng eo của bạn. Nửa giờ của tình yêu đốt cháy hơn 80 calo.
Làm tăng nồng độ estrogen và testosterone
Ở nam giới, testosterone là những gì làm cho bạn say mê. Không chỉ nó sẽ làm cho bạn cảm thấy cách tốt hơn trên giường, nhưng nó còn được gọi để cải thiện cơ bắp và xương của bạn, giữ trái tim của bạn khỏe mạnh và kiểm tra cholesterol của bạn. Estrogen ở phụ nữ bảo vệ họ chống lại bệnh tim và cũng có thể xác định mùi hương cơ thể của một người phụ nữ.
Theo Lan Ý
VnMedia
